三、痰多
　　
　　人體是通過呼吸道將新鮮的氧氣送入肺部，但空氣中存在上萬的細菌及灰塵，當這些有害物質進入人體的肺部，肺部會出現各種癥狀。其癥狀的表現是一天到晚總有咳不完的痰，從醫學的角度上來說這是肺毒的表現。
　　　　
　　肺毒的排毒方法
　　
　　肺部出現問題的原因有很多，一般是愛好于吸煙的人會患上肺部疾病。想要使肺部的毒素減少，其方法也是非常的簡單。主要就是吸入新鮮的空氣，減少污濁空氣。如果身邊有人抽煙，一定要避免吸入“二手煙”。如果遇到霧霾或沙塵天氣，出行別忘了戴個口罩。此外，可以在空氣清新的地方或雨后練習深呼吸，或主動咳嗽幾聲，也能起到清掃肺臟的作用。
　　
　　結語：身體出現的多數癥狀都是較為常見的，就是因為常見性易使人們忽視它們，從而導致疾病的加重。以上的幾種現象，它們足以說明人體不同部位已經出現毒素。對于毒素也有相應的方法進行緩解。
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