女性的乳房體現了女性的性特征，挺拔而豐滿的乳房顯示出女性的魅力和活力，稱乳房是女性自信和美麗的來源，也是女性健康威脅聚集地，毫不為過。目前，乳腺癌在婦女癌癥發病率中，已經超越宮頸癌躍居首位。俗話說，冬天已經來了，春天還會遠嗎？春季是各類乳腺疾病高發期，乳腺惡性腫瘤的發病率更是相較其他季節高出30%。因此，做好乳腺癌預防工作，需時時重視，常常自檢。
　　
　　預防乳腺癌貴在早發現早治療
　　
　　婦科提示，“早發現、早診斷、早治療”是防治乳腺癌的利器。如果發現早，并且及時治療，近九成乳腺癌可以治愈，而且越早發現，患者接受保乳治療的機會越大，乳腺癌復發轉移的機率越小，對女性身心健康的不良影響也越低。
　　
　　建議廣大女性在即將到的春季里要注意定時檢查乳房：
　　
　　1.每月定期自查
　　
　　鏡前站立觀察。站在鏡前，腰部以上完全袒露，兩臂放松下垂兩側，觀察乳房大小、形態是否對稱，有無“酒窩征”或橘皮樣改變，乳頭位置或外形有無異常變化。
　　
　　洗澡時觀察。用抹過肥皂的手從鎖骨向下至乳頭掃摸一遍，感覺是否有腫塊、硬結、增厚或以前未發現的征象。檢查腋下時，用一只手放在腰部，另一只手觸摸腋下，注意有無腫塊或原來沒有的變化。
　　
　　仰臥時觀察。將枕頭置于左肩下面，左手放腦后，右手五指并攏用手指肚觸摸左側乳房，看是否有異常的硬塊。然后枕頭墊于右肩下，換手，按上述步驟檢查右側乳房。檢查時，將伸平的手指輕輕壓在乳房的正上部，然后按順時針方向沿觸摸邊移運，從乳房的最外周開始，自外向內觸摸，最后觸摸乳頭、乳暈。如發現異?，F象應及時診治。以上檢查方法，適合每月進行一次。
　　
　　如果在自查過程中發現乳房有腫塊，就需要去醫院進行排查。
　　
　　2.每年專業體檢
　　
　　《中國乳腺疾病調查報告》顯示：23%的女性認為沒有必要進行專門的乳腺疾病檢查；18%的女性甚至表示不會參加免費篩查；27%的女性認為自己肯定不會患乳腺疾??；僅5%的女性每年進行一次乳腺疾病檢查……
　　
　　事實上，有些乳腺癌發病并沒有明顯癥狀。從發生癌變到產生明顯的臨床癥狀，大概需要1至2年的時間。如果想遠離乳腺癌，就應該樹立正確的防病意識，根據自身情況接受專業乳腺健康檢查：女性朋友最好定期到正規專業的檢查機構進行體檢，30歲以下2到3年檢查一次，30歲至40歲，1到2年檢查一次，40歲以上一年查一次，有良性乳房疾病的人，每半年查一次。
　　
　　40歲以下女性少做乳腺鉬靶檢查
　　
　　目前臨床常用的乳腺檢查一般有乳腺超聲檢查和乳腺鉬靶檢查。一般情況應該主張做乳腺超聲檢查，這種檢查適合于任何年齡段的女性，廣泛應用于乳腺小葉增生、炎癥、囊腫、纖維瘤及乳腺癌等乳腺疾病的診斷和治療，甚至可以發現乳管內乳頭狀瘤等乳腺癌前病變，此外還可發現腋窩、鎖骨上有無腫大淋巴結。
　　
　　建議。40歲以下女性最好少選擇做乳腺鉬靶檢查。乳腺是人體中對影像攝影質量要求最高的部位，同時又是對X線輻射最敏感的組織，為檢測乳腺疾病而進行乳腺X線攝影時，輻射劑量要嚴格控制。但目前一般醫院并沒有配備相關設施，而且醫生為取得清晰的圖像，往往加大輻射劑量。頻繁接受大劑量、不正規的乳腺鉬靶檢查反而會增加乳腺癌變的機會。因此，建議年輕女性，只有在醫生懷疑有臨床觸摸不到腫塊或僅有微小鈣化點的早期乳腺癌的情況下，才接受做乳腺鉬靶檢查。
　　
　　乳腺癌在諸多癌癥中，是最有可能提前預防，及早發現并被治愈的癌癥。通過科學及時的乳腺檢查，是掌握乳腺癌治療主動權的最佳途徑。一旦確診，盡早進行積極規范的治療，并根據個人的特點‘定制’行之有效的治療方案，就能獲得較高的治愈率，切莫因為種種顧慮拒絕治療或聽信江湖傳言胡亂用藥，不僅耽誤了自己的病情，還可能造成疾病惡化或是復發，給自己和家人都帶來巨大的經濟和心理負擔。
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