在日常生活中很多男性都有因疲勞而致的一時性陰莖勃起不能或不堅的經歷，這是一種自然生理現象。然而，若疲勞得不到及時消除，就會產生一種近似病理性的損害。醫學家提出：慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙（ED），是引起男子ED的較常見的始因和加重因素
　　
　　男科指出，現實生活中慢性疲勞會導致男性的肌肉過度疲勞，或用腦過度、憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮質邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。此外，陰莖不舉或舉而不堅的心理障礙也會成為引起ED的主要因素，如不及時糾正，將使ED的程度越演越烈。疲勞加重ED作用是指體內因疲勞產生大量有“疲勞物質”之稱的過氧化脂質，此種脂質可直接引起生物膜的損傷，久之對生殖系統造成不可逆性的病理損害，引起器質性改變。
　　
　　通過專業醫師給我們的介紹，我們了解到慢性疲勞是會引起的陽痿的，要提醒大家的是，隨著疲勞程度的不斷累積，逐漸過渡到兼有器質性，最終成為永久性。
 
　　眾所周知，陽痿給男性帶來的危害是很嚴重的，它不但給男性的自尊心以及自信心帶來很大的打擊，也會影響夫妻之間的情感。因此，我們要做好陽痿的預防，避免出現陽痿的病情。主要的陽痿的預防的方法都有哪些呢？下面是對陽痿的預防的詳細介紹。
　　
　　在預防陽痿的過程中，男性朋友在日常生活中要保持良好的心理狀態，良好的心理情緒是陽痿的預防的方法之一，如果男性情緒不佳勉強進行夫妻生活，長期這樣下去，也會導致陽痿的發生，因此，男性在房事的時候應該保持良好的情緒，消除不和諧因素的影響。其次，自身的健康是陽痿的預防的根本，現在有不少的疾病，會影響男性的性功能，常見的有前列腺炎尿道炎等，很容易導致陽痿的發生，所以男性應該注意自身的健康，若是出現這些疾病，應該及早的治療。再次，在生活中，不要過于的勞累，應該注意休息，這是因為身體疲勞，在夫妻生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過夫妻生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，會很容易導致陽痿的發生的
　　
　　以上就是小編給大家介紹的陽痿的預防的知識，要提醒大家的是。男性經常的房事也會導致陽痿，所以男性應該注意節制房事，此外，不要手淫，夫妻生活中斷等等。

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