導讀：勃起功能障礙又稱ED，是男性功能障礙疾病中最常見的一種。其病因有多種，不過總體上可以分為三種，即病理性（器質性）、功能性（心理性）、藥物性，病情嚴重者即為平常所指的“陽痿”。
　　
　　有調查顯示，中國男性陰莖勃起后平均長度為十三點四厘米，遠遠超過滿足女性性需求的需要。所以說：硬度最重要！
　　
　　哪些因素是性生活中最重要的因素。結果顯示第一位的是勃起的硬度，第二位是勃起的維持時間，他們兩個的比例應該是50%和30%幾。
　　
　　陽痿有三個級別男人最易“不舉”三個時期
　　
　　研究顯示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果陰莖沒有硬起來，主要是因為陰莖血管問題，血管充血不夠就硬度不夠，充血不夠是因為血管內皮細胞問題、血管里面的肌肉問題，還有神經的問題。硬度不夠是勃起功能障礙里面第一類的問題，沒有硬度就不能插入。
　　
　　第1級最差，陰莖有充血增大，但不能勃起，無法插入；
　　
　　第2級稍好，有輕微勃起，但還是不能插入；
　　
　　第3級可以插入，但還是不夠堅挺，屬于“微軟”，或做到一半又軟掉了，不能持久；
　　
　　第4級最好，完全勃起而且很堅挺，也能夠持久。
　　
　　陽痿不是男人一個人的事！
　　
　　提醒，夫妻生活是兩個人的事情，和諧與否，固然丈夫責任重大，妻子也有責任。在某些情況下（尤其是心理因素），當丈夫出現性欲低下，妻子要給予精神上的安慰和理解，生活上要更加體貼、關心，以緩解丈夫緊張的情緒。曾經有一對夫妻，丈夫老家在農村，于是他們便在農村度蜜月。新婚之夜，由于洞房與兄嫂臥房僅一墻之隔，新郎由于羞澀和緊張，幾次嘗試都失敗了。他覺得對不起妻子，落淚了?？尚履飬s說：“沒關系，別緊張，慢慢來就好了……”三天后，他們的夫妻生活果然和諧美滿，甜甜蜜蜜在農村度過了蜜月。
　　
　　男人最容易“不舉”的三個時期
　　
　　這里說的三個危險期，主要是因心理問題導致的ED，排除器質性病變的情況。而心理問題導致勃起功能障礙最多發生在三個階段：性知識缺乏期、性趣降低期和性欲下降期。
　　
　　結婚前后一兩年——性知識缺乏期
　　
　　這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態下進行性活動，使初期的性體驗發生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能像過去那樣作出正常反應。還有些男性對性生活中出現的一些生理現象缺乏認識，產生不必要的憂慮。比如一些男性在性生活后第一次排尿出現延遲，尿道有灼熱感，因此認為性生活加重了身體的疾病，造成恐懼和憂慮，甚至不敢再過性生活。實際上，這只是一種生理現象，休息一會兒就可以恢復。
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