統計表明，在已婚的育齡夫婦中，不孕不育者約占15%，而且這個數字還有增加的趨勢，其中不育的原因是男性者約占40%~50%。世界衛生組織甚至預測，21世紀的男性不育將與癌癥、心血管疾病一起成為威脅人類健康生活的三大主要疾患，而且人類精子的數量正以每年0.25%的速度下降。

　　兩大主因

　　環境污染與生活方式不健康

　　受孕是一個復雜的生理過程，必須具備一定的基本條件：首先女方的卵巢每月要有正常健全的卵子排出，其次男方在同房時能射精，精液中含有正常數量、形態和活力的精子，女方的輸卵管暢通無阻，使精子和卵子能在管內相遇受精，受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔，并能在子宮內膜里種植下來，以上任何一個環節有障礙，均可發生不育不孕。所以引起不孕不育的原因，可同時存在男女雙方，也可只存在于男女一方。

　　不育不孕癥患者日益增多，從早期育齡夫婦的約一成逐漸增長至15%。認為不育不孕只是一個癥狀，并不是一個病，而是許多疾病尤其是婦產科疾病的一種后遺癥或結果。引起這種癥狀的可能是隱藏在患者體內的某種頑疾，因此要找準這個病灶將其清除，然后再通過對病人進行全身的調理，為他們培育一塊適合懷孕的“土壤”。較之男性不育癥，女性不孕癥更為復雜且難治。

　　分析，環境污染和生活方式不健康是這種增長的兩大主因。作為單個的個體對改變大環境的污染影響力極微，但為了造出一個健康的寶寶，一些不健康的生活方式則完全可以戒除。建議準備造人的準父母們：一、每天要保證有8小時以上的睡眠時間，睡眠不夠是任何東西都補不回來的；二、飲食要注意，過熱過寒的食物最好不要吃。將日常生活應忌的食品編成口訣是：“油炸辛辣與燒烤，生冷菜湯瓜湯骨頭湯”。骨頭湯有較大迷惑性，不少人甚至老年人都認為其能補鈣而且味道鮮美，但中醫認為骨頭湯屬于濕冷性質，而且過于肥膩，建議如果一定想喝骨頭湯，最好去油并加生姜中和一起來煲。臨床中凡是休息與飲食配合較好的患者，治療效果會比預料要快得多。

　　有造人計劃的準父母最好能找中醫提前將身體機能調整至最佳狀態，但不要自己輕易進補，在臨床中經常碰到這樣的案例：男子總認為自己腰酸背痛是腎虛，偶爾一次性生活不滿意就認為自己是早泄，需要進補，結果吃了大量的補陰、補陽的藥物，人是胖了一圈，但精子卻越補越少。