吃姜防癌  首先要會這么吃!

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                                                                              醫網摘要:我國民間早就有“冬吃蘿卜夏吃姜”的諺語,生姜性味辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效,中醫廣泛用于風寒感冒、風濕骨痛、胃腸道潰瘍、炎癥和中毒疾病中。這種草藥在亞洲最為常見,經常作為香料添加到食物中,同時也是咖哩粉中的重要成分?,F代醫學證實,姜黃素有抗菌、抗炎、鎮痛、降脂、降壓和抗凝作用,對多種難治性疾病有治療或輔助治療作用。

                                                                                姜黃素(curcumin)是從姜科姜黃屬植物姜黃(curcumalonga)的根莖中提取的一種酚類色素,姜黃是姜科多年生草本植物,屬于生姜植物家族,在我國已經有很久的藥用歷史。
                                                                                
                                                                                食用生姜、中醫藥應用生姜在我國歷史悠久。
                                                                                
                                                                                我國民間早就有“冬吃蘿卜夏吃姜”的諺語,生姜性味辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效,中醫廣泛用于風寒感冒、風濕骨痛、胃腸道潰瘍、炎癥和中毒疾病中。這種草藥在亞洲最為常見,經常作為香料添加到食物中,同時也是咖哩粉中的重要成分?,F代醫學證實,姜黃素有抗菌、抗炎、鎮痛、降脂、降壓和抗凝作用,對多種難治性疾病有治療或輔助治療作用。
                                                                                
                                                                                盡管我國食用生姜和中醫藥應用生姜已有一兩千年的歷史,但其有效成分姜黃素是Vogel在1842首次提純的,1910年其化學成分被Lampe 和Milobedeska首次確定,分子式為C21H20O6,結構式為1,7-雙(4-羥基-3-甲氧基苯基)-1,6-庚二烯-3,5-二酮。1913年,由Lampe首次人工合成了姜黃素。此后,Schraufstatter 和Bernt等人通過實驗證實了姜黃素具有抗鏈球菌、沙門氏菌、毛選軍和分支桿菌的多種抗菌作用,并將成果發表在《Nature》雜志上。20世紀70年代,研究又發現其有降血脂、抗炎、抗氧化和抗糖尿病作用。80年代,發現其有抗腫瘤作用。
                                                                                
                                                                                姜黃素對腫瘤細胞有抑制作用。
                                                                                
                                                                                目前,大量現代分子生物學研究發現姜黃素對炎癥的多個環節有調控作用,在分子水平,可以直接或間接調節包括炎癥介質、蛋白激酶、粘附分子、生長因子、蛋白受體、趨化因子等的表達,并通過調控前炎癥轉錄因子NF–κB、活化蛋白和信號傳感器和轉錄活化因子蛋白(STAT)、磷脂酰肌醇-3-激酶/AKT信號通道抑制炎癥反應。此外,姜黃素還有很強的抗氧化、抗凋亡、抗增生作用。
                                                                                
                                                                                大量現代研究表明,姜黃素對腫瘤細胞有直接的毒性作用,并可以通過誘導凋亡,抑制腫瘤細胞基因表達,阻斷腫瘤細胞的生長信號傳導通路,抑制腫瘤增殖和抑制腫瘤血管生成等機制,達到預防和治療腫瘤的作用;姜黃素還能輔助目前的化療藥物,解決腫瘤耐藥問題,提高化療療效;同時還可緩解腫瘤伴隨癥狀,如疲勞、神經性疼痛等。在臨床試驗中,可見部分腫瘤患者癥狀減輕,腫瘤縮小,或控制發展。通過聯合用藥,被用于治療進展性胰腺癌,其結果安全有效,可延長患者生存時間,減輕癥狀,部分患者腫瘤得到控制。
                                                                                
                                                                                姜黃素對消化系統疾病、心血管疾病、神經系統疾病、免疫性疾病、精神心理疾病都有治療作用。
                                                                                
                                                                                姜黃素對多種消化系統疾病有明確的治療作用,包括潰瘍性直腸炎、克隆氏病、潰瘍性結腸炎、腸道激惹征、胰腺炎、胃炎、口腔扁平苔蘚、膽囊炎等。
                                                                                
                                                                                姜黃素還具有顯著地降血脂作用,對心血管疾病、動脈粥樣硬化有一定療效,還對糖尿病、糖尿病性神經病變、糖尿病性血管病變有治療。
                                                                                
                                                                                近幾年的研究發現,姜黃素在神經系統變性疾病的治療中有重要作用,通過阿爾茨海默?。ˋD,老年癡呆的一種)動物模型的研究發現,口服姜黃素7天,可見大腦中斑塊形成減少,淀粉樣蛋白的沉積減少,經過一定量的長期服用沒有發現毒副作用。在臨床試驗中也被證實其有抑制淀粉樣蛋白形成的作用,使患者癥狀得到緩解。
                                                                                
                                                                                姜黃素對多種自身免疫性疾病也有治療作用,如皮膚科的白癜風、牛皮癬;風濕科的風濕、狼瘡性腎炎;眼科的葡萄膜炎、眼眶炎性假瘤等。此外,姜黃素還有抗病毒、抗瘧疾、抗寄生蟲作用,對艾滋病病毒有抑制作用,還可用于解毒。
                                                                                
                                                                                姜黃素對精神心理疾病也有療效,實驗發現其對抑郁癥動物模型有治療作用。
                                                                                
                                                                                正確食用生姜,最大程度發揮姜的作用。
                                                                                
                                                                                盡管姜黃素的作用越來越受到重視,但由于姜黃素本身的生物穩定性差,吸收差,代謝快,系統清除快,導致它的生物效應受到影響。因此,如何高效利用成為臨床治療的關鍵問題。我國對生姜的藥用和食用都有長久的歷史,可能會為姜黃素的現代應用提供借鑒。在民間,生姜有很多種食用方法,如喝姜湯,吃姜粥,炒菜熱油時放姜,燉肉、煎魚加姜片,姜末、姜汁作調料等。醋泡生姜可以直接食用,此外還有很多姜制食品,如姜糖、姜茶等。
                                                                                
                                                                                生姜雖然對身體有很多的好處,可是過量應用會損傷腎臟,產生口干、咽痛、便秘等癥狀,因此每次食用以不超過10g為宜。因為生姜性溫,因此有內熱者忌食,患有癰腫瘡癤、肺炎、痔瘡者不宜長期食用生姜。此外,不要吃腐爛的生姜,腐爛的生姜會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發肝癌、食道癌等。
                                                                              本文來源: http://www.4pawsservicedogs.com/cancer/20160525/1316523.html

                                                                              責任編輯:肖秀燕

                                                                              最新保健資訊
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