警惕：常熬夜易不孕不育
醫網摘要：據《2012年中國男性精子質量調查白皮書》的調查數據顯示，全國約有4000萬的男女患不孕不育，約占人口比例為12%—15%，男性不育患者中有兩成為精液質量差導致。
小知識
如何判斷精液是否健康
看多少。正常一次精液排出量為2—6毫升，精液量常與射精頻度有關。
望顏色。正常的精液顏色是灰白色或者乳白色的。
聞氣味。新鮮精液具有類似梔子花的氣味，如有明顯的臭味則考慮是否合并感染。
辨液化。剛射出的精液呈稠厚膠凍的狀態，一般5—30分鐘就會液化，成為一種稀薄透明類似水的狀態。
維護精液的質量，提高生育水平，首先要做到戒酒，尤其是在懷寶寶前的一段時間不要喝酒；其次，要避免在高溫環境中待太久；另外還要注意不要久坐，最好不要超過1小時，否則對睪丸健康會有影響。
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