男性防不育養生要堅持八'不要'原則
醫網摘要：防止房事過頻，房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求；還可使女方的內分泌功能能失調，影響卵泡發育。
溫馨提示： 為了預防男性不育，男性朋友們要改掉不良的生活習慣，增強體質，患者應戒煙、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養成良好的規律，加強營養，進行適度的體育鍛煉。 改善飲食，偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。因此在主、副食方面，應盡可能適當調節，使之多樣化一些。禁煙禁酒，男人過量飲酒和吸煙，可致睪 丸的功能低下，影響精子的生成；女子飲酒吸煙，可影響內分泌功能，導致月經不調以致閉經及不孕。
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