一個女人孕育下一代最重要的器官及時子宮，子宮的健康是很有必要的。想要孕育生命就要注意子宮平時保養。如果子宮出現了問題該怎么辦呢？是什么原因導致子宮出現問題了呢？你知道子宮移位是怎么一回事嗎？接下來，小編就為你講解一下。
　　
　　怎樣才算子宮移位？
　　
　　子宮的位置是位于女性身體的前傾位，也就是子宮底朝向恥骨，宮頸與宮體之間形成120°-150°的鈍角。一旦子宮出現前傾靠前或者靠后都會影響受孕。
　　
　　哪些行為易引起子宮移位？
　　
　　1、常束腰易引起子宮移位
　　
　　常束腰易會引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經?？人缘娜?，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織松弛，容易造成子宮下移、脫垂，這對今后生育不利。
　　
　　2、常采取仰臥睡姿易引起子宮移位
　　
　　仰臥睡姿會影響子宮的位置。女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位。而有研究發現，大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。
　　
　　后位子宮的話就會引起痛經。一旦子宮向后傾倒，、就有可能引起卵巢輸卵管向后下方下垂。
　　
　　這樣的行為會使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。此外，后位子宮會影響受孕，甚至還會引起不孕。
　　
　　3、長期穿高跟鞋易引起子宮移位
　　
　　對于女性來說，長期穿高跟鞋，由于鞋跟具有一定的高度，使身體傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的機會。而且鞋后跟又細又長的話，還容易影響女性的性欲，降低生育功能。
　　
　　日常如何保護子宮？
　　
　　日常中，除了少做以上的行為外，還要如何保護我們的子宮呢？
　　
　　1、防止性生活放縱
　　
　　很多女性在生活中不愛護自己，總是縱容自己性欲過度或者出現未婚先孕、早孕等等，這樣其實是對自己子宮最大的傷害，這些行為會引宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發病。
　　
　　不潔的性生活也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，都要禁止性生活。
　　
　　2、做好避孕工作，不要過度生育
　　
　　多次妊娠其實也會對子宮的健康造成影響，妊娠每增加1次，子宮就增加一分風險。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危險顯著增加。如果反復人工流產，特別是短期內重復進行，對子宮損害最大。
　　
　　3、定期進行婦檢
　　
　　一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫生詢問。
　　
　　想要保持良好的孕力，那么我們就要保護好子宮的健康，千萬不要讓一些不良的行為威脅到子宮的健康哦。
　　
　　總結：女性朋友們，看了這些你們知道子宮的重要性了吧，子宮不僅是孕育下一代的，更是關系到女性的身體健康，保護子宮就是保護女性的身體健康。上述提及的子宮移位大家也知道了吧，小編推薦的日常保護子宮的方法一定要用哦，女性健康是要靠自己去保護的。
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