驚!夏季女性長期吹空調當心不孕
醫網摘要: 自從有了空調之后,不管多么炎熱的夏天,也無須再承受炎熱帶來的不適??照{雖好,但長時間吹空調對于女性而言,帶來的影響不僅僅是導致皮膚干燥缺水而影響膚質,更嚴重的是可致不孕。朝九晚五,空調房呆上一天,你還愿意嗎?
對于職業女性,特別是年輕女性,在炎熱的天氣里長期吹空調,空調在給我們帶來舒適和涼爽的同時,也容易影響身體健康,女性長期吹空調會影響卵巢功能,使排卵發生障礙,導致月經紊亂,嚴重的甚至不孕。
月經紊亂 少吹空調多用扇
常吹空調容易得“空調病”,從炎熱的室外進入空調房間,末梢血管不能很快收縮,身體不能有效的出汗排熱,造成末梢血液循環不良。對于女性朋友來說,室內溫度長時間過低很容易出現腹痛和痛經等癥狀,繼而引起一系列并發癥,如婦科病,甚至女性不孕等。
女性夏天吹空調千萬要特別注意一下幾點:
能用風扇時少開空調
常吹空調會影響人的排汗功能,最好少開空調,用風扇代替來降溫。還可以多開窗,加速空氣流通也有助于降溫。
溫度不能低于26℃
女性不要為了涼快一下把溫度調到太低,開空調時的室溫最好不低于26℃。
不要對著出風口
出風口的冷氣往往比較大,直接對著吹傷害力也很強,容易受涼,所以吹空調時千萬不要對著空調的出風口吹。
貪涼同時勿忘保暖
女性朋友在在辦公室的時候,最容易冷的是腿和腳,所以女性在空調房里一定要穿襪子,即使是絲襪也好。還應該常備一件外套或者小毛毯,冷的時候就披著,常穿短褲短裙的朋友要注意保暖腹部和膝蓋,否則極易對身體造成危害。
勤通風多換氣
即使天氣炎熱,也不宜一直開著空調,每隔1~3小時后,最好關一段時間,打開窗戶通風換氣,確保室內外空氣的對流,或者每隔1小時到室外活動一下。
長期吹空調竟然會導致女性不孕,驚呆了吧?朝九晚五,空調房呆上一天,你還愿意嗎?從現在起,愛惜自己,貪涼的同時一定記得要保暖哦。
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