吃什么食療可以助孕?
醫網摘要:不孕不育患者一定要注意做好不孕不育癥飲食,根據自己的病情合理的選擇藥膳,這樣才對疾病的康復有幫助。
不孕不育患者一定要注意做好不孕不育癥飲食,根據自己的病情合理的選擇藥膳,這樣才對疾病的康復有幫助。
患有不孕不育的患者,在患病期間積極的治療是很關鍵,但是為了使病情康復得更快,患者在生活中一定要養成好的生活習慣,做好疾病的護理,注意不孕不育癥飲食,這樣才能更好的促進病情的康復。下面就來推薦幾款適合不孕不育患者吃的藥膳:
【仙人粥】
選材:何首烏30~60克,紅棗5~9枚,粳米(或糯米)100克。
制作方法:先將何首烏加水煎,取濃汁,去渣。粳米、紅棗,洗凈,入鍋中煮成粥時,傾入首烏藥汁,再沸,后加適量冰糖,即可食用。
功效:健脾和胃,益腎填精。本膳用首烏,滋腎陰填精血;紅棗,健脾調營;粳米,和胃養陰。此膳對脾腎不足,陰精虛虧所致女性不孕、不育有促孕之效。
【當歸生姜羊肉湯】
選材:當歸20克,生姜10克,羊肉500克。
制作方法:將羊肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當歸、生姜,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,并加鹽、蔥、味精等調味品,稍沸,即可食用。
功效:溫陽補血,益腎調經。本膳用當歸,養血調;生姜,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質,能補下元。故適用于腎陽虛虧,精血不足,月經不調而致的不孕、不育。
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