精子是孕育下一代必不可少的東西，但它并不會永遠保持高質，高量，不良生活習慣和飲食習慣都會影響精子的質量和數量。所以，男人們想要保持優質精子，首先就得足夠了解它!那么，男人多少歲時精子活力最強?精子能在女性體內停留多久?頻繁性愛會降低精子數量嗎?……關于精子的小常識，我們一起來了解一下吧!

男人多少歲時精子活力最強？

30歲左右男性的精子質量將會達到巔峰，此時的男性，無論是體力、精力、生活閱歷也相對豐富，精子所包含的遺傳信息質量最為優越，活動力最強。

精子能在女性體內停留多久？

通常情況下，精子在女性陰道里最長停留的時間是8個小時，基本上大部分是不足8個小時的。過了8個小時以后會有一小部分精子沒有死亡然后繼續向前進。

頻繁性愛會降低精子數量嗎？

會的。精囊腺和前列腺是組成精液的主要成分，每天都會分泌，如果太過頻繁，超過了其分泌速度，自然精液會看起來少點。

哪個季節鏡子數量最多？

精子數量隨著季節變化而變化，夏季最少，冬季最多。因為“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，受熱則會導致精子數減少。所以男人想要保護好精子，就要盡量降低私處的溫度，避免泡溫泉、騎自行車等行為。

哪個季節精子質量最好？

在秋天這個季節，男性朋友的精子質量是最強的，而且生殖系統達到一個最旺盛的階段，睪丸素的分泌也是一個平衡的水平，就是因為在秋天整體的溫度影響，讓男性的睪丸狀態非常的好，而且秋天的溫度不涼不熱，正好讓精子的分泌有很大的促進作用，睪丸素分泌旺盛的情況下，精子質量和活躍度自然就會更強，所以說也就提高了男性的精子質量。

一天會產多少個精子？

成年人每克睪丸組織在每秒鐘內可產生300～600個精子，每天雙側睪丸可產生上億個精子。

男性每次的射精量是多少？

平均來說，一人一次的射精量大約是一茶匙，也就是1.5到5毫升。

結扎手術會影響射精嗎？

結扎是扎住輸精管，阻止精子和其他精液成分會合。因此，接受了結扎后，一次射精的數量只會減少5%到10%，是很難被注意到的一個量。

正常精液是什么顏色？

正常精液顏色是灰白色或略帶黃色，液化后為半透明的乳白色，久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥(如前列腺炎和精囊炎)。如果精液呈紅色(包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色)，要高度懷疑精液中含有血液(血精)，經檢驗含有大量紅細胞者可確診為血精，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結核或腫瘤患者。

什么樣的精子算得上是高富帥？

高：活力高——有活力(前向運動)的精子占到32%。

富：數量多——精子濃度要達到1500萬/毫升。

帥：形態好——精子正常形態達到4%，即精子有頭有尾，長得“帥”的要達到4%。

精子數量下降是什么??？

1、隱睪

有研究報道，單側隱睪患者約有30%～60%不育，雙側隱睪則有50%～100%發生不育，少精癥中隱睪患者約占9%。隱睪本身除了曲細精管退化影響生精之外，另一側下降完全的睪丸也可能有不同程度的損害，原因可能是由于隱睪產生的抗精子抗體對正常睪丸的影響。

2、內分泌異常

男性正常生精功能依賴于下丘腦—垂體—性腺軸功能的正常，其中任何一環節障礙，都會影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子癥。

3、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張導致的不育癥占男性不育的30%～40%。由于睪丸溫度升高及毒素淤積等原因使睪丸生精功能受到影響，引起少精癥，嚴重的可造成無精癥。

4、泌尿生殖系統炎癥

包括睪丸炎、附睪炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等，這類患者在少精癥中比例最多。泌尿生殖道的炎癥可以直接影響睪丸生精功能，還可以使血液或者精液中產生抗精子抗體，影響精液的酸堿度，加上病原體對精子的直接殺傷作用，可造成精子減少。

當人們豐衣足食之后，對健康的渴求顯得越來越強烈，健康將成為新世紀人們的基本目標，通過各種養生方法追求健康成為所有人的時尚。人人都希望自己健康、長壽、高質量的生活。的確，擁有健康，才能擁有一切，有健康的身體才能挑起生活的重擔，才能為人民服務，才能對社會有所貢獻，才能享受生活帶來的幸福。