男人20招緩解皮膚干燥起皮

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                                                                              醫網摘要:在發現臉上掉皮起皮的情況下,記得,要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜,尤其是綠色深綠色的蔬菜,其效果非常好。

                                                                                寒冷冬季,男人手腳起皮、皮膚干燥是人們經常遇到的問題,所以,皮膚護理工作顯得尤為重要。那么男人皮膚干燥起皮怎么辦呢?下面為您支招。
                                                                                
                                                                                男人皮膚干燥起皮怎么辦?
                                                                                
                                                                                1、多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
                                                                                
                                                                                2、洗手也最好用溫熱水,每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。
                                                                                
                                                                                3、別因為干燥就頻繁洗手,預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈,盡量少沾水。
                                                                                
                                                                                4、要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
                                                                                
                                                                                5、在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之后避免對著空調或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。
                                                                                
                                                                                6、如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護膚品。
                                                                                
                                                                                7、涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
                                                                                
                                                                                8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,戴手套是個不錯的辦法。
                                                                                
                                                                                9、堿性的香皂、洗手液等也要少用,如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。
                                                                                
                                                                                10、把生姜切碎放白酒內泡24小時后,每天1-2次涂抹到患處。
                                                                                
                                                                                11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1-2次。
                                                                                
                                                                                12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。

                                                                                13、將新鮮的桔子皮擠出汁,涂擦在裂口處,用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
                                                                                
                                                                                14、洗臉溫和而適度,是所有保濕工作中最重要的,如果洗得過火,其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
                                                                                
                                                                                15、注意補水,化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
                                                                                
                                                                                16、在發現臉上掉皮起皮的情況下,記得,要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜,尤其是綠色深綠色的蔬菜,其效果非常好。
                                                                                
                                                                                17、洗完澡后,記得不要立刻就擦干,而是需要等待一至三分鐘后,再擦干身上的水,這是因為過早擦干身上的水,分導致整體皮膚干燥的,尤其是臉部。
                                                                              本文來源: http://www.4pawsservicedogs.com/a/20160112/1244894.html
                                                                              首頁 上一頁 1 2 3 下一頁 尾頁

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                                                                              最新保健資訊
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