減肥可不能松懈 冬季減肥10不要
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10、不要忽略你的身體
如果在你節食期間出現一些反常的跡象，如常有饑餓感疼痛、頭痛、頭暈或容易情緒暴躁等問題，請注意！這可能是時候改變你的飲食計劃了，如果這些跡象持續發生的話，你需要尋求醫生的幫助哦！
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