頭發最怕你給它做的幾件事
醫網摘要： 夏季，天氣十分炎熱，沖涼是人們普遍采用的一種消暑方式。有些人習慣在睡覺前沖涼，然后濕著頭發，開著電扇或空調呼呼睡去。這種洗頭方式會使第二天精神狀態不佳，引起頭暈乏力或感冒癥狀，長期如此，還會導致氣滯血瘀，經絡阻閉，甚至引起偏頭痛，頭皮皮下靜脈叢炎等疾病。這只是洗頭禁忌之一，還有其他的呢。
頭發是一個人的另一張面孔，從一個人的頭發不僅可以看出這個人的性格，還可以判斷這個人的健康狀態，我們洗頭發是為了保持頭皮的清爽，形象的美好，但是一些不健康的洗發方式卻危害我們的健康，那洗頭發的禁忌有哪些？
1警惕小動作
大部分洗頭時的體位時站立前屈位，這種體位對健康人無明顯影響，但對心腦血管病患者來說，會增加心肌耗氧量，有可能引起心腦血管病的發作。容易引起心絞痛或引發心肌梗死。
2洗發水不宜在頭上長時間停留
有些人以為洗發水在頭上停留的時間越長，頭發洗得越干凈。其實不然，洗發水在頭上停留的時間不要超過5分鐘，過多則有害。
3不宜用洗衣粉洗頭
用洗衣粉洗頭很危險，輕則會“燒手”，使頭皮火辣辣地難受；重則會又疼又癢，起了厚厚的一層紅色丘疹，頭發還會一撮一撮地脫落。如弄到眼中，會灼傷雙眼，危害健康；這一切的源頭都是由洗衣粉中的有毒物質烷基苯磺酸鈉和熒光增白劑等引起的。
4夏夜睡前莫洗頭
夏季，天氣十分炎熱，沖涼是人們普遍采用的一種消暑方式。有些人習慣在睡覺前沖涼，然后濕著頭發，開著電扇或空調呼呼睡去。這種洗頭方式會使第二天精神狀態不佳，引起頭暈乏力或感冒癥狀，長期如此，還會導致氣滯血瘀，經絡阻閉，甚至引起偏頭痛，頭皮皮下靜脈叢炎等疾病。
5干性發質不宜每天都洗頭
很多人為了保持頭發的清爽干凈，會每天都洗一次頭發，但是如果你屬于干性發質，千萬不要每天洗發，因為對于干性發質的人來說。勤洗發可能會損傷到頭發；其實只需在淋浴時每隔一天把頭發濕一下，再用護發素護理并沖洗干凈即可。
6水溫要適宜
洗頭發的水不宜太冷或太熱，用溫水洗發最佳；洗發水的功效在溫水時是最好的。太高的水溫容易傷害頭皮與發絲，還會使頭皮發癢；過低的水溫又無法洗凈殘留物。正確的洗頭用水水溫應該與人體溫度相當，最高也不能超過40℃。
7不能用指甲抓頭
用指甲邊抓邊洗頭的方式不值得提倡，因為用尖銳的指甲抓頭，只會刺激頭皮屑的產生，會適得其反；應該以指腹輕柔地按摩，這樣不僅能夠止癢，而且還有助于血液循環，要洗凈頭發，最好以手指輕柔地撫揉每一束發絲，順著它生長的方向，將臟的泡沫擠掉，頭發自然會恢復清潔。
本文來源： http://www.4pawsservicedogs.com/a/20151012/1185938.html
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