秋高氣爽，不必過早添加衣物，適當凍一凍也能讓身體逐漸適應寒冷的天氣。但是，下面這五類人卻是不能這么“凍”。
　　
　　1.慢性肺病患者
　　
　　“秋凍”也是有條件的。一般情況下，日照溫度在15℃~20℃時，人們可適當減少穿衣，但真正到了接近初冬時，就要及時添衣。
　　
　　對于有慢性肺病的患者，切不可“秋凍”。這類病人，寒邪易乘虛而入，造成氣管、支氣管等痙攣，從而誘發氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘的發作或加重。
　　
　　2.心血管疾病患者
　　
　　這里主要涉及到的心血管疾病，包括高血壓、冠心病及心力衰竭等。中醫認為，心主血脈，心系疾病多與機體內的津、血運行不暢相關，津、血的運行狀態受外界溫度影響很大。
　　
　　所以對于心血管病患者，尤其是老年患者，因為體質虛弱，不能耐受增加運動以防寒及增強機體抵抗力的活動，所以不應“秋凍”。
　　
　　3.胃腸病患者
　　
　　對于胃腸病患者，包括慢性胃炎、慢性腸炎、消化性潰瘍等，還應小心對待秋凍。
　　
　　如消化性潰瘍患者多呈周期性發作，尤其十二指腸潰瘍患者更為突出。一般自秋季至次年早春，都是潰瘍易發季節。胃是多氣多血之腑，寒則收引，受涼后氣血運行不暢，或吐或泄，或脹或痛。所以若遇秋風瑟瑟，還是應該及時添加衣物的，不能過分“秋凍”。
　　
　　4.關節病患者
　　
　　“秋凍”要適度，不能隨便凍，尤其是對人體重要部位加強保護，如頭、胸、腹、足、頸、肩、腰、膝關節等。如患者增添衣服后仍不能緩解，就應該及時就醫，查明引起疼痛不適的原因，盡快治療。
　　
　　5.糖尿病患者
　　
　　糖尿病患者不宜“秋凍”，一是因為“秋凍”容易感冒。長期或者不定期的高血糖使人體白細胞的吞噬能力降低，導致機體抵抗力下降，所以季節交替、忽冷忽熱時容易感冒。二是以防患者血管痙攣。當糖友的血管突然受到冷空氣刺激時，會發生血管痙攣，使血流量進一步減少，而其常合并周圍血管神經病變，會導致微循環障礙，容易引起組織壞死和糖尿病足。
　　
　　趕快看看您或您的家人有沒有走入春捂秋凍的誤區吧！有的話趕快提醒一下他們不要在盲目的“秋凍”了！
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