一年中無論任何季節UVA的強度都一樣，其中 20%～30%的UVA能夠到達真皮層最深處，致使自由基產生，肌膚的彈性降低，產生皺紋等衰老現象，使肌膚過早地走向老化。
　　
　　UVB灼傷肌膚……
　　
　　肌膚角質層在阻擋大部分UVB的同時也受到UVB的傷害，其中20%滲入基底層，10%到達真皮層。UVB能灼傷并降低肌膚免疫力，奪走肌膚表面的光澤，使肌膚變黑并產生皺紋。
　　
　　UVC是我們最少提到的一種紫外線，也是最危險的一種，不過，大氣層中的臭氧可以將它與我們完全隔離。
　　
　　到達地表的紫外線幾乎97%都是UVA，UVB大約只占3%左右。
　　
　　人臉部的衰老狀況更多是來自光照中的紫外線傷害，這就是通常所說的光老化，占導致肌膚老化主要原因的60%。紫外線中的UVA與UVB，可以分別穿透肌膚的不同深度，我們今天臉上的皺紋很可能就是10年前不當的陽光照射造成的。同時，過量照射紫外線還會導致肌膚失去彈性，出現雀斑、皺紋等各類問題。
　　
　　Q：SPF、PA代表什么？
　　
　　A：SPF是防曬系數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。
　　
　　皮膚在日曬后發紅，醫學上稱為“紅斑癥”，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品后，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那么該防曬用品的防曬系數SPF則為：SPF=最低紅斑劑量（用防曬用品后）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）
　　
　　假設某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SPF為4的防曬霜后，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），皮膚才會呈現微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。
　　
　　SPF是防曬產品對于陽光中UVB抵御能力的數值。解釋說標明SPF15的產品防御UVB的能力為93%，而SPF值的高低與實質上所起到的作用并不像我們想像的那樣至關重要，比如一款標有SPF30的產品，它對于UVB的防御能力為99%，只比SPF15的產品高6%。而一些標有SPF值的產品，也可以提供UVA防護，這要從產品的成分中才能看出來，比如：二氧化鈦、氧化鋅等等。
　　
　　常?？吹椒罆癞a品的瓶子上注有PA+,PA++或是PA+++的字樣，這是什么意思呢？這是日本防曬護膚行業內部的一種規定，它意味著防護產品對于陽光中UVA的抵抗能力。加號越多，證明它的抵御時間就越長。PA+可以抵御2～4小時，PA++可以抵御4～8小時，而帶有PA+++的產品防護的時間則可以長達8小時以上。
　　
　　Q：我在室內辦公，對防曬可以偷些懶嗎？
　　
　　A：紫外線中的UVA可以穿透玻璃，即使在室內、車內，甚至陰天，我們同樣被籠罩在紫外線中。尤其是UVA，它對皮膚的傷害是UVB的20～30倍。
　　
　　所以，想要真正做到抗老化，室內上班族也要時刻注意加強肌膚的防曬能力。
　　
　　Q：紫外線越強感覺越熱？
　　
　　A：紫外線不會發熱。例如爬山，越往上，山風越涼，人甚至感到寒冷，但這時的紫外線非常強烈。因為每往上1000米，紫外線就增強10%。同樣道理，在大海上海風讓你感覺涼爽，然而那個時候的紫外線已達到極強的程度。
　　
　　Q：防曬霜是否刺激肌膚？
　　
　　A：含有物理性防曬劑的產品對皮膚多無刺激。含有化學性防曬劑的產品在合理的濃度范圍內也不會刺激皮膚，但防曬指數越高的產品中所含的化學性防曬劑的濃度就越大。長期使用會對皮膚有不良反應。
　　
　　Q：什么叫物理防曬？什么叫化學防曬？
　　
　　A：防曬產品一般可以分為化學性防曬和物理性防曬兩類?；瘜W性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數的防曬產品皆屬于此類。物理性防曬是采用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜，使紫外線散射或反射?；瘜W性防曬霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏；物理性防曬產品較為溫和，但質地濃稠。油性肌膚的人應選用化學性的防曬品，敏感肌膚的人應使用物理性防曬品。
　　
　　Q：對于出汗比較多的人，特別是經常在戶外活動的人，是不是在涂抹防曬霜時要注意多涂抹幾次？
　　
　　A：出汗越多，補涂的次數就應越勤。如果防曬霜隨著汗液流走或擦掉，再不及時補擦，豈不等于沒涂防曬霜？
　　
　　Q：撐傘或戴遮陽帽是不是就可以遮擋紫外線了？
　　
　　A：撐傘和戴太陽帽都能很好地遮擋陽光，但卻無法隔離紫外線。當你在海邊、沙灘和水邊時更是如此，所以，高UV防曬產品是不可缺少的肌膚保護措施。
　　
　　Q：一年四季都要防曬嗎？
　　
　　A：炎熱的夏天要防曬，這個觀念如今已經深入人心。但其實防曬是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線是無論春夏秋冬，無論陰天下雨，還是在室內，都無所不在的，一年365天，你都需要防曬。
　　
　　Q：是否防曬系數越高越好？
　　
　　A：原則上以東方人的膚質來說，日常美白保養只要選用SPF值在8~15的防曬品，并不需要太高的防曬系數。只有在從事游泳、打球等戶外活動或在炎熱夏季的時候，才用SPF值在15以上的防曬品，來抵擋紫外線對肌膚的損害。如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。
　　
　　Q：防曬效果可以疊加嗎？
　　
　　A：我們平時所用的化妝品，從粉底到乳液等，有很多都有SPF值，都可以防曬，如果我們將這些產品一一疊加在一起，就等于SPF值的相加嗎？這種算法是完全錯誤的！其實當這些日化美容產品持續擦三層以上，不管擦多少層，它的系數是不會相加或相乘的。但是，雖然SPF值不能加乘，但是因為一層層擦得很厚，還是會有一定的防曬效用。
　　
　　所以在這里給大家幾個建議：
　　
　　1.如果一定要擦得很厚，一定要選擇清爽型的防曬乳液；2.如果不能擦那么厚，就一定要選擇高系數的防曬品；3.將防曬品一層一層地擦上去，將妝畫厚。
　　
　　Q：擦臉的防曬霜可以擦身上嗎？
　　
　　A：基本上，只有標明身臉兩用的防曬產品才可以擦臉，否則只是擦身體用的防曬產品不建議擦到臉上。因為擦身體的防曬品是比較油膩的，擦在臉上可能會長粉刺。
　　
　　小貼士：在夏天，如果出汗太多，可能會將已經擦好的防曬產品沖掉，所以要選擇防水性的防曬乳液。
　　
　　如何判斷自己的防曬乳是否防水的方法：取一杯清水，將乳液倒入水中攪拌，變混濁的是不防水的，不會混濁的是可以防水的產品。
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