分析便秘 便秘怎么辦
醫網摘要：患者提問：便秘怎么辦患者想得到的幫助：請問經常便秘怎么辦，吃些什么好呢？醫生回答，只能參考：您好！便秘是一種由飲食結構、精神、心理和社會等多種因素引起的臨床病癥表現為糞便干結、排便困難、排便不盡、排便次數減少。導致便秘的原因雖多，無論何種便秘，飲食治療的重要原則都是補充膳食纖維素，光靠果蔬遠遠不夠，因為水果、青菜的纖維素含量并不算很高；發生便秘時，務必多補充含纖維素較高的菌藻類、豆類、粗糧類等。....
患者提問：
便秘
小知識：便秘患者想取得的幫忙：請問有甚么生果可以醫治便秘??？大夫回覆，只能參考：便秘是因為貧乏炊事纖維而引發的。從底子上解決便秘的問題，建議采取以菌治菌的編制，填補無益菌，加快腸胃爬動。廣州的⑨株（益生菌）幫忙梳理消化道，保持腸道菌群的均衡。如許胃腸道就可以加倍超卓地完成消化任務。若是食品被更有效消化，便秘當然沒有存在的事理了。大夫回覆，只能參考：分歧生果作用分歧，是以便秘患者在吃生果前，必然要細心遴選。比如，對糖尿病患者來講，用生果醫治便秘時，不要吃一些含糖量比較高的生果，如龍眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。平常吃生果后，最好減去一些主食，來削減糖分的攝取。一般來講，吃200克生果可減去主食約25克。對于怕冷、手腳常發涼的人，吃梨、柿子、菠蘿會減輕便秘，應吃香蕉、橙子，而常?？诟?。...怎么辦患者想得到的幫助：請問經常便秘怎么辦，吃些什么好呢？
醫生回答，只能參考：
您好！便秘是一種由飲食結構、精神、心理和社會等多種因素引起的臨床病癥表現為糞便干結、排便困難、排便不盡、排便次數減少。導致便秘的原因雖多，無論何種便秘，飲食治療小知識：醫治l～3個月,乃至更長時間.一般可吃奧美拉唑膠囊來醫治....的重要原則都是補充膳食纖維素，光靠果蔬遠遠不夠，因為水果、青菜的纖維素含量并不算很高；發生便秘時，務必多補充含纖維素較高的菌藻類、豆類、粗糧類等。
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