患者提問：

患者想得到的幫助：請問老人經常便秘怎么辦？

醫生回答，只能參考：

便秘是因為缺少膳食纖維而引起的。從根本上解決便秘的問題，建議采用以菌治菌的方法，補充有益菌，加快腸小知識：腸濁氣,快速修復胃粘膜,從而達到完全治愈的目標.希望你精確的醫治,早日康復!大夫回覆，只能參考：你好伴侶別耽憂,這類環境萎縮性胃炎伴膽汁反流可以治好的啊，你放心就可以夠了...胃小知識：胃有一處酸脹感，不知是何啟事？ 大夫回覆，只能參考：音頻答復 愿有病的人早日恢復廣州，沒病的人永遠廣州！ 你這個多是胃炎或者十二脂腸潰瘍可能年夜。最好做胃鏡明白。此刻認為胃病是由幽門螺旋桿菌經由過程消化道沾染。此刻建議：你在本地大夫指導下用奧美拉唑20毫克每天2次，阿莫西林3顆每天3，甲硝唑或替硝唑1片每天3次枸櫞酸鉍鉀1包每天3次或麗珠得樂1包每天3次聯合用藥。青霉素必然要皮試啊。這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌，呵護胃黏膜。堅持服用。避免復發。必然要要禁煙，酒，辛辣食品。少吃含淀粉內的食品如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等，疼痛是加上654-2。 GetPostFlash(3,1172835200792316259);...蠕動。廣州的⑨株（益生菌）幫助梳理消化道，保持腸道菌群的平衡。這樣胃腸道就能更加出色地完成消化任務。如果食物被更有效消化，便秘當然沒有存在的道理了。

醫生回答，只能參考：

您好：飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果,適量食用粗糙多渣的雜糧,如標準粉,糙米,山芋,綠豆,涼粉,薯類,玉米,燕麥片等；多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,荸薺,白菜,芹菜,絲瓜,黃花菜等；適當吃一些富含油脂類的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等；涼開水,蜂蜜等也有助于排便；少吃肉類和動物內臟等高蛋白,高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物